خلال دقائق معدودة من تناولهما.. نوعين من الشاي يهددان بارتفاع ضغط الدم

بواسطة batol

متابعة بتول ضوا

ارتفاع ضغط الدم هو مرض عجزي وله علاقة قوية باحتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لسوء الحظ، لا توجد مؤشرات واضحة لارتفاع ضغط الدم، مما يجعل من الضروري متابعة قراءات ضغط الدم لديك. في هذا الجانب، تعتبر مراقبة ضغط الدم أمرًا في غاية الأهمية.

وفقا للخبراء في المجتمع العلمي، هناك تحذير فيما يتعلق باستهلاك نوعين شائعين من الشاي. وقد تبين أن هذه الأنواع من الشاي تسبب زيادة سريعة في ضغط الدم خلال دقائق معدودة من تناولها.

ووفقاً لمؤلفي الدراسة، فقد تم الاعتراف بالشاي على نطاق واسع باعتباره معززا للصحة. ومع ذلك، يبدو أن الأدلة تشير إلى أن بعض أنواع الشاي لديها القدرة على التسبب في ارتفاع قصير في ضغط الدم. ويعزى ذلك بشكل رئيسي إلى وجود الكافيين في هذه الأنواع من الشاي.

ولاحظ مؤلفو الدراسة ارتفاعًا ملحوظًا في ضغط الدم بعد تناول الشاي الأخضر والأسود. وعلى وجه التحديد، وجدت الدراسة زيادة في ضغط الدم الانقباضي والانبساطي خلال 30 دقيقة من تناول الشاي.

وفقا للبحث العلمي، فإن شرب الشاي لديه القدرة على التسبب في زيادة ضغط الدم بشكل أكبر من القهوة.

عند شرب الشاي، يمكن ملاحظة ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم. ومع ذلك، فإن هذا الضغط المتزايد عابر ويتبدد بسرعة. وفي غضون ساعة واحدة فقط بعد تناول الشاي، تعود قراءات ضغط الدم إلى مستوياتها الأولية.

شاهد المقال الاصلي خلال دقائق معدودة من تناولهما.. نوعين من الشاي يهددان بارتفاع ضغط الدم
جميع الحقوق محفوظة. الإمارات نيوز